Cà Tím Hữu Cơ

Cà Tím Hữu Cơ

04/09/2018
: VOCT-01-VN
: Tím tự nhiên
: ORGANIC
: Liên hệ

Cà tím là loại trái cây, ban đầu có nguồn gốc từ tiểu lục địa Ấn Độ và hiện đang được tìm thấy trên toàn thế giới trong các món ăn khác nhau. Ở Anh, chúng được gọi là "cà tím", và còn được gọi là brinjal, melongene, và squinea squash. Những trái cây màu tím hoặc đen bóng có thể phát triển nhiều hơn một chân trong chiều dài trong các giống hoang dã, mặc dù họ là nhỏ hơn đáng kể trong nông nghiệp bình thường. Họ đã đến Trung Đông và các vùng Địa Trung Hải khoảng 800 năm trước và được tham chiếu ở Anh vào thế kỷ 16.

Trong 82 gram cà tím sống chứa các chất dinh dưỡng sau:

  • Calories: 20
  • Carbs: 5 grams
  • Fiber: 3 grams
  • Protein: 1 gram
  • Manganese: 10% of the RDI
  • Folate: 5% of the RDI
  • Potassium: 5% of the RDI
  • Vitamin K: 4% of the RDI
  • Vitamin C: 3% of the RDI

Dưới đây là 10 lợi ích hàng đầu của cà tím:

  • Trái tim khỏe mạnh
  • Giảm cholesterol xấu
  • Cải thiện chức năng não
  • Máu tốt hơn
  • Phân tích động
  • Hỗ trợ thiếu máu
  • Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
  • Có lợi xương